A Better World, A Better You.
ビジュアライゼーション(Visualization)は、外から自分を見るのではなく、自分の内側から外側を見て感じましょう。視覚だけでなく五感を総動員して。
練習として、F1ドライバーになったつもりで上の映像を見てみましょう(出来れば大きな画面で)。臨場感が上がるのを感じるはずです。