ガラスの床

Glass地上100m、足元が見下ろせるガラスの上。乗ったぐらいでは決して割れない強化ガラスであると分かっていても恐怖を感じ足がすくむ人もいるでしょう。

でも同じ地上100mであっても下の見えない普通の床であれば足がすくむことはないはずです。なぜこのように反応が異なるのでしょうか。

普通の床とガラスの床の上では物理的な身体は変わりません。持っている身体能力も変わりません。でも身体の反応は異なることがあります。

身体の反応の違いは、パフォーマンス(結果)に直接影響を与えます。

では一体何が変わって、身体に影響を与えるのでしょうか。

その正体がマインドです。

並外れた身体能力を持っていても、置かれた状況における身体の反応によっては思うような結果を出せません。

そのため、置かれた状況において望むようなパフォーマンスを出すには、マインドを上手に使えるようになる必要があります。

このマインドの上手な使い方を上手に教えるのがプロフェッショナルなコーチの役割の一つです。

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