時間の使い方

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一日の時間の使い方を確認してみましょう。24時間を次の2つのどちらに使っているか色分けしてみて下さい。

【赤色】「現状維持」をするための時間

【青色】「現状の外のゴール」を達成するための時間

もし一日全てが赤色で塗りつぶされていたら、今日は昨日のコピーであり、明日は今日のコピーになります。

変わりたいなぁと思っていても、思っているだけでさして変化のない日々を過ごすことになるでしょう。

理想は全てが青色で塗りつぶされていることです。

そしてそれは決して無理なことではありません。

心から望む現状の外のゴールを持ってその達成だけのために時間を使っていれば、睡眠時間さえも「現状維持」ではなく「現状の外のゴール」を達成するための時間となります。

でも人は放っておけば現状維持をしてしまう生き物です。

現状の外のゴールを目指しているつもりでも、当初は「現状の外のゴール」を達成するための時間だったものが、気がつけばいつの間にか現状維持のための時間にとって替わられていることがあります。

時々、一日の時間の使い方を色分けして確認してみて下さい。

赤色があったら要注意です。

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